Mantra meditatie
Zoek een boom op, op een moment dat je niet gestoord kunt worden. Bomen lijken statisch en kil, maar dat is de schijn waarmee ze iedereen voor de gek houden. Bomen zijn het skelet van onze aarde, onder de grond vormen ze gigantische netwerken waarmee ze met alles – vooral ook met elkaar – in verbinding staan. Bovengrond circuleren ze de energie waarop onze wereld is opgebouwd, vanuit de aarde via hun wortels, door de stam, via de bladeren, naar …
Lees meer
Ik mis je
Missen is voor niemand onbekend terrein, het is een vaste handlanger van het leven. Missen kan gaan om spullen, lichaamsdelen, wensen, bezit, mogelijkheden, dromen, eigenlijk om alles wat er niet is en wel kan zijn. Als het hard regent en je ver moet fietsen kun je een auto missen. Als je geen geld meer hebt dan kun je een beter betalende baan missen. Als je nog maar één been hebt dan kun je het hebben van twee benen missen. …
Lees meer
Ondersteboven
Soms moet je je leven ondersteboven houden om te zien of er nog meer in zit, aldus Loesje. Dat klinkt heel prettig: meer in je leven vinden dan je dacht dat er aanwezig was. Het probleem is dat het leven in de meeste gevallen niet door jezelf ondersteboven wordt gehouden, maar dat anderen er de oorzaak van zijn. En door een ander ondersteboven worden gehouden is gewoon niet fijn. Het enige wat je dan kan doen is je ogen dichtknijpen …
Lees meer
Zomaar iets zeggen
Als je niks leuks te zeggen hebt, dan kun je maar beter niks zeggen. Een rake Loesje uitspraak. Steeds vaker ondervind ik de gevolgen van de devaluatie van woorden. Ik pleit voor een wereld waarin je alleen nog mag zeggen wat je onder alle omstandigheden kunt naleven en waarmaken. Dat betekent eigenlijk automatisch al dat je de woorden ‘altijd’ en ‘nooit’ uit je vocabulaire kunt schrappen. Die komen eigenlijk nooit uit, behalve dus in dit zinsverband. En zijn altijd onwaar, …
Lees meer
Verslaving
Stoppen met roken is denk ik één van de moeilijkste dingen geweest die ik heb moeten doen. Beginnen met roken was een heel stuk gemakkelijker. Het was zelfs moeilijker dan over de brokstukken van een gebroken relatie heen komen. Het voelde als het verliezen van een deel van mezelf, het verliezen van mijn allerbeste vriend waar ik dag in dag uit mee optrok. Het heeft me laten kennismaken met de splitsing tussen mijn bewuste en onbewuste zelf. Eigenlijk wil je …
Lees meer
Twee helften
Ik denk dat ik uit 2 helften besta, twee zeer ongelijke helften weliswaar. De ene – grootste – helft is sterk, veerkrachtig en opgewekt. De andere – kleinste – helft is donker en ellendig. In dat hele kleine helftje woont mijn pijnlijke ziel. En alhoewel de naam impliceert dat die net zo groot als de ander hoort te zijn, heb ik heel hard mijn best gedaan om dat anders te laten zijn. De opmerking – wat aandacht krijgt groeit – …
Lees meer
Ellende
Net op het moment dat je het stof van je kleren klopt, opgelucht om je heen kijkt, nadat de storm is gaan liggen en je met een zucht kunt vaststellen dat je nog gewoon overeind staat, wordt er door het leven vaak nog een klein schepje bovenop gedaan. Gewoon, om even te kijken of je dan nog steeds kunt blijven staan, of dat er toch een manier is om je te laten wankelen. Wie heeft dat bedacht? Of zo, …
Lees meer
Verhalen
Onze levens lijken door middel van verhalen aan elkaar te hangen. Het lijken niet zo zeer de gebeurtenissen zelf te zijn die ons in de greep houden, maar de verhalen die we erbij vertellen. Het vormt wie we denken te zijn. Zo dacht ik als tiener dat ik buitengesloten werd. Ik was daar heel erg van overtuigd, het was mijn eigen verhaal over mezelf geworden. Ik ben iemand die buitengesloten word. En iemand die buitengesloten word moet wel …
Lees meer
Behulpzaamheid
Ik las laatst in een artikel dat wij als mensen – allemaal, en dat betekent ik dus ook – veel minder behulpzaam zijn dan we denken te zijn. We denken wel dat we erg behulpzaam zijn, theoretisch gezien, maar in de praktijk valt het dan toch vies tegen. Zo heb ik zelf wel een paar voorbeelden waarin ik die theorie goed kan onderschrijven. Zo stond er een keer een auto stil midden op de hoofdstraat die dwars door ons …
Lees meer
